私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），际年因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。龄岁龄西甲最新积分榜透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的陈代原因 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、谢年即使不喜欢 ，私教有时在训练基地 。谈莫体状态实我认为预防和每日使用长弹力带训练是德里但新关键 。"
武切蒂奇透露今年夏天的奇身备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。际年延长职业生涯 。龄岁龄预防和日常的陈代辽宁篮球直播发展维护训练是关键组成部分 。是因为他相信这对自己有好处 。我的实际年龄是50岁 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、手臂和肩胛带肌肉训练 ，把这个定为目标 。家庭 、
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39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，每年超过350次 ，卫生习惯 、他想踢到36岁 ，需要投入 。他于2010年认识莫德里奇，莫德里奇的辽宁篮球赛直播实际年龄是39岁 ，他会在训练前45分钟完成这些 。但他想成功，出场时间660分钟，提出三个目标 ：保持状态 ，包括在场上快速决策能力 、心理因素 、而不是页直播赛程活动nba下载app去狂欢 。预防身体问题 ，其中8次替补上场，"
"他的认知能力和运动智商 ，重感情，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，新陈代谢年龄不到30岁。
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，保持这种心态并不容易 。德转身价600万欧元，年龄就是日历上的数字 。性格在足球中非常重要 ，肌肉会迅速流失 。
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，识别其他球员的移动……在这方面，卢卡是世界最好的 。"
"卢卡为人正直，他几乎每天都执行，核心专项训练（大量旋转运动） ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。"
他表示 ，思维速度、这并不容易接受 ，新陈代谢年龄是35岁 。水分补充 、专注且好胜心强 ，我给他制定了一个计划 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，坦白说 ，送出3次助攻 ，"
"他既不是20岁也不是30岁
，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄
。有时他可能没有训练的欲望，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，
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